煩躁抑郁開心不起來沒興趣

      從你目前所描述的這些狀況來看，你所說的問題屬于較為明顯的焦慮與情緒所誘發(fā)的作為現(xiàn)在適當(dāng)?shù)亩嗪椭車擞幸恍贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，培養(yǎng)些興趣愛好，調(diào)節(jié)釋放自己的負(fù)面情緒，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，會(huì)有幫助和改善。
      

      這種情況抑郁癥的可能性是比較大的，但是的話想要明確診斷，還需要到精神科去就診的。主要表現(xiàn)就是總感覺到心情不好，不高興，不開心，精力差，做事提不起興趣，缺乏愉快的體驗(yàn)。
      

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒，例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。一方面可能與精神心理因素有關(guān)，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時(shí)也有個(gè)性或者軀體因素有關(guān)，需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      
      以上是對(duì)“煩躁抑郁開心不起來沒興趣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，有三四個(gè)月了，自己每天都開心不起來，有時(shí)候煩躁動(dòng)不動(dòng)就會(huì)砸墻還會(huì)自殘考慮是有抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該學(xué)會(huì)放自己把壓抑心里面事情傾訴出來，告訴自己父母希望父母理解自己給自己多一些幫助和支持應(yīng)該有自信心和勇氣，積極配合專家的指導(dǎo)治療。