健康咨詢描述: 小時候因為爸爸媽媽干活我家親戚照顧我他說話口吃我那時也小就跟他學(xué)會了我也口吃了后來慢慢的好了可是現(xiàn)在長大了和陌生人說話有的時候說不來話緊張的說不出來話但是和我的家人說話很正常不口吃醫(yī)生幫幫我唄
您好,口吃這種問題,從你描述的情況來看還是跟心理因素有很大關(guān)系的。在日常生活中多跟陌生人交流溝通,在說話之前想好想要說的話并且精簡想要說的話,適當?shù)姆怕Z速,不要著急。
病情分析:
你好?口吃又稱為結(jié)巴。是兒童時期常見的一種言語流暢性功能障礙,主要表現(xiàn)言語不自主的重復(fù),發(fā)音的延長或者中斷。主要病因有遺傳,心理因素,發(fā)育性因素,模仿學(xué)習(xí)。根據(jù)你的描述屬于模仿學(xué)習(xí)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
治療上,首先要養(yǎng)成不急不忙的講話習(xí)慣,放松全身肌肉,呼吸均勻,可以有節(jié)奏地訓(xùn)練講話,大聲朗讀等,要克服自卑心理,要樹立信心,
病情分析:
這種情況就是多加鍛煉。首先自己要堅定信心,克服心理障礙,當和陌生人說話和緊張的時候說話要放慢語氣。
指導(dǎo)意見:
說話要放慢速度,心里的壓力就會小一些,從慢到快要有個適應(yīng)的過程。平時盡量多參加集體活動,要多說話,只要自己能夠克服心理障礙,逐漸會恢復(fù)的。
以上是對“一緊張就說不出來話和熟的人說話很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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