有問必答網(wǎng)心理健康科 → 關(guān)鍵場(chǎng)合緊張,且說不出來話

關(guān)鍵場(chǎng)合緊張,且說不出來話

男 | 40歲 2021-03-07 14:11:58 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 本人男,40,從小一直是那種關(guān)鍵場(chǎng)合緊張,其實(shí)我知道一般人都會(huì)這樣,但我是緊張就說不出話,話在嘴邊就是說不出,像是憋住了一樣,特別是想說的第一句話的第一個(gè)字就是說不出來,一旦第一句話說完后就會(huì)好很多。請(qǐng)問醫(yī)生這是什么病,可以治好嗎?

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岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-03-07 14:38:57 我要投訴

      病情分析:
      你好先生,從你描述上的來看呢,這種狀況就是一種應(yīng)急性的焦慮問題,但是呢,還達(dá)不到障礙的水平,因?yàn)楫?dāng)你一開始慢慢的認(rèn)為自己的心情放松以后,后面的狀況很快就好了。
      指導(dǎo)意見:
      如果一定要給這個(gè)問題說是個(gè)什么問題呢?那么這個(gè)問題可以考慮為焦慮。這往往與一個(gè)人的個(gè)性性格,以及在公共場(chǎng)合的一種體驗(yàn)和感受,都是有著緊密聯(lián)系的。這個(gè)問題當(dāng)然可以治好了,你可以通過增加這種場(chǎng)景情境來訓(xùn)練自己。

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2021-03-07 14:41:18 我要投訴

      病情分析:
      40歲男子在重要的場(chǎng)合,語言表達(dá)出現(xiàn)障礙。如果平時(shí)在一般的場(chǎng)合言語功能是正常的,那就是情緒因素的影響,實(shí)質(zhì)是過于緊張焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      你的問題實(shí)質(zhì)就是焦慮情緒障礙,影響了在特定場(chǎng)合的表達(dá)能力。治療應(yīng)該找專業(yè)的心理醫(yī)生,首先探查出你在個(gè)性特征以及情緒反應(yīng)模式等方面的問題,也有可能存在現(xiàn)實(shí)層面的壓力以及人際關(guān)系沖突。找到原因后,心理醫(yī)生會(huì)幫助你消除認(rèn)知層面的不合理成分,學(xué)會(huì)焦慮情緒的轉(zhuǎn)移和控制。

王丹
王丹 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,例如,胃痛,心悸,胸痹,泄瀉,咳 幫助網(wǎng)友:3156稱贊:145
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2021-03-13 09:43:36 我要投訴

      病情分析:
      若無其他不適,首先要考慮心理應(yīng)激性的反應(yīng)。只是你的癥狀更明顯一些。
      指導(dǎo)意見:
      建議到心理咨詢科就診。平時(shí)多與人溝通,尤其在公共場(chǎng)合。可以參加口才班等訓(xùn)練,克服自己的緊張心理。
      以上是對(duì)“關(guān)鍵場(chǎng)合緊張,且說不出來話”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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