最近感覺好緊張，一緊張就說不出話了

      一緊張說話就結(jié)巴，像這種情況應(yīng)該多加鍛煉，在說話時避免緊張情緒。也可以減慢說話的速度，增加自己自信。大膽開口，慢慢的就會有改變。結(jié)巴的原因，一般情況下是因為自己心里過于緊張，造成自己說話時結(jié)巴，像這種情況下，最好的方式是，增加鍛煉多閱讀，鍛煉自己當眾說話的能力。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你感覺老緊張，不知道你最近發(fā)生了什么事，下面我給你幾點建議。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你最近感覺老緊張，不知道你發(fā)生了什么事，我建議你不論遇到什么事，必須冷靜，不要著急，放寬心態(tài)就好了。