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有焦慮癥電話響我都緊張害怕
男 | 25歲 2019-11-04 02:05:56
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 好比如學(xué)玩一個小游戲老擔(dān)心自己會學(xué)不會心跳加快呼吸急促提心吊膽的感覺注意力也沒辦法集中因為很擔(dān)心要怎么應(yīng)付這種問題呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 07:18:04 我要投訴
病情分析：
你這種情況可能是一種焦慮的表現(xiàn)，如果只是單純的對電話鈴聲產(chǎn)生焦慮的話，我建議你接受一個相應(yīng)的心理咨詢找到產(chǎn)生焦慮的真正原因
指導(dǎo)意見：
可能你真正產(chǎn)生焦慮的原因，并不是電話的鈴聲，而是某一次某一個電話帶給你的一些不好的信息，以及你的心態(tài)變化，這需要通過詳細(xì)的心理治療和調(diào)解，才可以慢慢的讓你產(chǎn)生一些恢復(fù)。
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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