每次到焦慮癥的，心里緊張害怕

      病情分析：
      你好，您敘述得心里經(jīng)常緊張害怕這個情況肯定會導(dǎo)致出現(xiàn)其他表現(xiàn)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個就是焦慮癥的表現(xiàn)，建議您要調(diào)整好心態(tài)，可以深呼吸。必要時候需要心理干預(yù)治療
      

      病情分析：
      這個是因為你的心理狀況，因為過于緊張，壓力大了，就會造成這樣了，并且就是，要注意一下飲食清淡
      指導(dǎo)意見：
      另外就是，不要吃辛辣刺激食物，還有就是，你出現(xiàn)這個狀況時，可以找朋友傾訴一下，一下就是，控制自己的情緒，多放松
      

      病情分析：
      感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實情境不符的過分擔(dān)心、緊張害怕，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，越早治療，焦慮癥的預(yù)后就越好。經(jīng)過?？埔?guī)范治療后，藥物治療配合心理治療，絕大多數(shù)患者會得到臨床康復(fù)，恢復(fù)往日愉快心情
      
      以上是對“每次到焦慮癥的，心里緊張害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！