健康咨詢描述: 近期常常感到自卑、煩躁、焦慮等經(jīng)常發(fā)起脾氣還特別想哭然后頭暈?zāi)X脹胸悶的特別難受還做噩夢(mèng)我感到很害怕有時(shí)候特別的自卑我還出現(xiàn)了自殘的傾向
夢(mèng)是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢(mèng),只是醒來的時(shí)間不同,有的夢(mèng)記住了,有的夢(mèng),沒有記住夢(mèng)的內(nèi)容與自己經(jīng)歷的事情,小的事情,或者看到的事情有關(guān)。噩夢(mèng)多于緊張,焦慮,壓力大等原因有關(guān)系的。你這種情況主要還是與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系,你最好能去做個(gè)心理治療,必要時(shí)適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)藥。
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