健康咨詢描述: 糖尿病吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),初級(jí)糖尿病,哪不能吃,哪不能吃該怎么辦
糖尿病的治療有規(guī)范的方案,包括飲食運(yùn)動(dòng)和藥物,飲食主要控制主食量,每日限制在5到6兩,血糖控制良好的情況下可以適當(dāng)吃水果,需要在兩餐中間進(jìn)食,平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制體重。建議在三級(jí)醫(yī)院專科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范口服降糖藥治療
糖尿病也是可以吃的,只不過有一些東西需要少吃,不能多吃,不是不能吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,再在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下,盡量少吃容易升血糖的食物。肉蛋奶都可以吃,但是不要吃肥肉,不要吃油炸的
首先糖尿病的患者一定要注意飲食,避免高糖油脂,辛辣刺激性食物,一定要少吃多餐,盡量清淡易消化食物,多喝水多運(yùn)動(dòng),都有助于降低血糖??梢远喑砸恍┐旨Z,盡量少吃米飯
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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