健康咨詢描述: 一到晚上睡覺閉上眼睛就會感覺到有千萬只箭插入眼睛呢?閉上眼超級難受睜開眼睛就不會這是為什么
你好,建議您可以去眼科檢查一下,平時可以多吃一些含維生素A和葉黃素多的食物,有保護(hù)眼睛的功效,要注意眼睛衛(wèi)生,不要用手揉眼睛,避免眼睛疲勞,不要長時間看手機(jī),電腦,也要調(diào)整心態(tài),避免夜晚的時候緊張焦慮,可以吃一些含B族維生素多的食物,有調(diào)節(jié)影響神經(jīng)的功效,緩解緊張
根據(jù)你的描述,這個情況考慮還是自身感覺的問題,不知道你最近是否沒有安全感?或者是遇到了什么問題?要是有疑難的事情,最好是和家長溝通,及時解決,別因?yàn)槟悴缓靡馑颊f而耽誤了。一般人都是閉眼舒服,睜眼不舒服的。
你出現(xiàn)這種情況是否和你這段時間精神壓力比較大,有其他的因素都有一定的影響呢,精神壓力比較大,高度緊張等等,或者是受到什么刺激,也會導(dǎo)致你所說的這種情況的出現(xiàn)呢
以上是對“為什么晚上睡覺閉眼會很難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你描述的癥狀考慮可能與過度用眼導(dǎo)致眼疲勞,或者眼壓增高以及心理因素等有關(guān)系,那么平時要注意用眼習(xí)慣,不要長時間看手機(jī),保證充足的睡眠,可以熱敷一下眼部,觀察,如果不見明顯好轉(zhuǎn)的話,建議到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查一下。
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