最近天天晚上睡覺很難受

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢口服液棗仁安神膠囊對癥治療，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治，精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，及時疏導(dǎo)不良情緒，促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      
      以上是對“最近天天晚上睡覺很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你最近晚上睡眠質(zhì)量不好，而且很長時間都無法睡著。半夜還會醒來。
      指導(dǎo)意見：
      長時間睡眠不好，多數(shù)都是由于神經(jīng)衰弱引起，或是精神壓力大。你這種情況建議你到中醫(yī)科去進(jìn)行咨詢，可以吃中藥調(diào)理。平時可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動。保持良好的心態(tài)。飲食不要吃辛辣等刺激性的食物，飲食應(yīng)清淡。多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況疑是神經(jīng)性失眠引起的癥狀應(yīng)該盡快用些藥物進(jìn)行調(diào)理，疫苗引起神經(jīng)衰弱癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃些解郁安神顆粒和谷維素和維生素B1，平時睡覺前盡量避免長時間看電子產(chǎn)品避免刺激腦神經(jīng)，平時可以喝些刺五加茶有安神左右。