引起打哈欠的原因:一、腦部缺氧。腦部缺氧最明顯的表現(xiàn)是打哈欠,人體通過哈欠的深呼吸運動,使血液中的氧氣增加,排出更多的二氧化碳。常常打哈欠可以借助深呼吸,使血液中的氧氣增多,提高大腦的活動能力。二、疲勞、缺覺。人在困乏的時候,往往會哈欠不斷,主要是提醒人類,大腦已經(jīng)疲勞需要睡眠、休息。三、環(huán)境降溫。降溫增加運作的效率,而非增加腦部的供氧。四、血管的健康。高血壓患者可能打哈欠特別多,血壓高、血管出現(xiàn)病變、大腦血流量減少,都容易引起打哈欠。
病情分析:
你好,愛打哈欠最大的原因就是大腦缺氧,循環(huán)出現(xiàn)障礙,二氧化碳蓄積后出現(xiàn)的一種反應(yīng)。
指導意見:
也有可能是器質(zhì)性的病變,例如動脈硬化,腦血管病或呼吸系統(tǒng)的一些疾病,這就需要到各個??迫ゾ驮\,查明原因之后對癥處理。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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