睡覺(jué)時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)鬼壓床

      你好，根據(jù)你描述情況考慮夢(mèng)魘的可能，主要與心理壓力過(guò)大有關(guān)，需及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施，給予必要的心理疏導(dǎo)，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      考慮是睡眠質(zhì)量不好，腦皮層活躍，導(dǎo)致的不適癥狀，可以到醫(yī)院做血壓，血脂
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頭部CT，和腦血管超聲檢查，看是否有異常，根據(jù)檢查結(jié)果，可以藥物治療，平時(shí)用改善睡眠的藥物。
      

      病情分析：
      你好，所謂的鬼壓床與鬼怪無(wú)關(guān)，它一般發(fā)生在人剛剛?cè)胨蚩煨训臅r(shí)候，中午與晚上均可發(fā)生，醫(yī)學(xué)上叫睡眠癱瘓癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如何改善癥狀，它主要與壓力過(guò)大有關(guān)，建議緩解壓力，多與朋友交流，多外出活動(dòng)。睡前洗個(gè)熱水澡，聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，睡眠環(huán)境安靜無(wú)噪聲，睡眠時(shí)手不要壓在心臟等部位，盡量側(cè)臥位。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)鬼壓床”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！