二十歲女生性格極度膽小除了父母與同學(xué)沒什么交流
健康咨詢描述： 我是一名大一女生，從小學(xué)四年級開始就逐漸性格膽小內(nèi)向和同學(xué)說話緊張，不敢主動找同學(xué)說話，到了初中更嚴(yán)重了，在班上超級膽小內(nèi)向，不敢和男女同學(xué)說話，每次跟別的同學(xué)說話就緊張，總是臉發(fā)燙，就算很冷也會流汗，聲音顫抖，到了高中也是這樣，極度膽小性格緊張，老師同學(xué)都知道，什么自我介紹，公眾場合講話都是不可能的，因為根本緊張的上不了臺，不敢看別人的眼睛，現(xiàn)在大一還是這樣，越來越嚴(yán)重了，和宿舍五個女生每天基本零交流，因為不敢和他們說話，在班上也是這樣，從來不敢找同學(xué)說話，別人都三五成群，就我一個人孤獨的在學(xué)校，我感覺別人好多人都知道我性格膽小內(nèi)向，在學(xué)校活的好痛苦啊，為什么膽小的是我，我做錯了什么，為什么膽小內(nèi)向的是我！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，主要是你從初中的時候就一直有焦慮抑郁癥的病癥，而且一直沒有得到治療，所以導(dǎo)致你現(xiàn)在病情越來越嚴(yán)重
指導(dǎo)意見：
建議你最好是要對你的身體引起足夠的重視，要積極的去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科，讓精神心理科的醫(yī)生根據(jù)你的病情給予正確的評估，然后制定合理的用藥方案，一定要爭取早診斷，早治療，要不然你會把你自己害了
沒辦法啊，我這么膽小怎么敢去醫(yī)院看醫(yī)生，我不想讓父母擔(dān)心知道，我就是好膽小好自卑，怎么辦啊，我感覺活不下去了
你現(xiàn)在唯一的希望就是要去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，然后按照醫(yī)生給出的治療方案，服用藥物來治療，如果不按照我給出的意見，采納的話，你的身體會越來越病情加重
怎么辦啊好絕望為什么膽小的是我！我是干了什么壞事讓我這么內(nèi)向這么膽小，為什么！為什么是我！
你這樣膽小主要還是因為你有精神心理方面的疾病，不要怪誰？也不要自責(zé)自己，積極的治療吧
病情分析：
你好，根據(jù)你講述的情況，考慮是屬于社交恐懼癥，抑郁癥的傾向，可能是自己性格內(nèi)向，平時缺乏社交，自己過于自卑，自責(zé)的原因
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在你已經(jīng)是成年人應(yīng)該學(xué)會放松自己，多主動和同學(xué)老師朋友進(jìn)行溝通交流，多學(xué)習(xí)一些正能量知識，需要自己有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實問題，應(yīng)該相信自己，釋放自己擔(dān)心緊張情緒，必要時到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進(jìn)行治療，
謝謝你醫(yī)生，我確實過度自卑了，可是要改變我的極度膽小真的好難啊，我就這么一直膽小孤獨下去么，好痛苦，我也不想啊，要崩潰了，這樣的生活不知道還能堅持多久，現(xiàn)在真的好累好痛苦，好絕望無助。
你好，現(xiàn)在應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實，相信自己，
病情分析：
你的膽小內(nèi)向已經(jīng)嚴(yán)重的影響到你的學(xué)習(xí)和生活。你需要盡早的改變和調(diào)整自己。
指導(dǎo)意見：
能夠理解你內(nèi)心的痛苦。你當(dāng)前最需要解決的事情是改變自己適應(yīng)社會，雖然改變也很痛苦，但是好過自殺。社交恐懼是完全可以改變的。你是需要心理咨詢的。
以上是對“二十歲女生性格極度膽小除了父母與同學(xué)沒什么交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
感覺我永遠(yuǎn)改變不了，永遠(yuǎn)活的好痛苦，為什么是我，為什么是我這么膽小
我比你嚴(yán)重的都改變過來了。只要你下定決心就一定能夠改變過來。
真的嗎醫(yī)生你以前比我嚴(yán)重，我一直覺得沒有人會想我這樣，太痛苦了，一個不敢跟別人交流的人，一個極度自卑膽小的人活的太累，真的好累，一想到今后的日子，我真的想哭，我已經(jīng)偷偷一個人哭了很多次了，總是想不明白為什么是我這么膽?。?/p>
所以說孩子你不要灰心。存在問題我們想辦法解決可以了，你需要勇氣和信心。改變自己，你可以的。
最后一次追問了，謝謝你醫(yī)生，我知道我要勇敢堅強(qiáng)，可是我就是好膽小好自卑，不敢和別的同學(xué)說話，堅強(qiáng)不了，好無助，每天都很痛苦，怕父母擔(dān)心，真的對生活絕望。你能幫幫我嗎，沒有人可以救我了。
可以呀孩子，膽小自卑這樣的個性是可以改變的。痛苦就是促使你改變的動力。歡迎你你可以咨詢我。
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的病情，現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響自己的學(xué)習(xí)和生活，應(yīng)該勇敢去面對，盡快到醫(yī)院心理科就診，
指導(dǎo)意見：
建議平時需要有自信心和勇氣，有自己的奮斗目標(biāo)，把心里面壓抑傾訴出來，學(xué)會自我調(diào)整自己心情，自我進(jìn)行減壓釋放自己的情緒，重新振著精神，積極配合專家的指導(dǎo)和治療。
確實已經(jīng)嚴(yán)重影響我的學(xué)習(xí)和生活了，每天都這么痛苦，吃不下飯，睡不著覺，經(jīng)常想到今后的日子手掌就發(fā)麻，心臟跳個不停，很痛苦，很難受
你好，這種情況應(yīng)該在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下疏肝解郁膠囊，草酸艾司西酞普蘭片進(jìn)行治療，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對心理疾病。
病情分析：
非常的理解，目前你的這種因為情緒上的困擾，給你造成了生活和學(xué)習(xí)上的不便，要引起你的注意，及時的處理
指導(dǎo)意見：
有更多的與家人和朋友打成一片，慢慢的去適應(yīng)社會當(dāng)中的一些事情，這樣才是最好的一種過程，一味的逃避也不是辦法
這些我也知道，可就是賣不出去，現(xiàn)在活的好痛苦好孤獨
不要著急，慢慢來，找一個小小的突破口
醫(yī)生謝謝你我覺得你好暖心啊，我知道改變現(xiàn)在的處境只能靠我自己，很困難很痛苦，藥物幫不了我，我只能走一步看一步了，希望今后的生活不會太痛苦，就想我爸說的人要厚起臉皮，你的臉皮值多少錢？謝謝你醫(yī)生，雖然還是很痛苦。您還有什么建議么？
有些事情就是要慢慢的來，從一個小的方面逐漸的去改善，具體的行為方式和方法，要根據(jù)你自身的情況自己來，謝謝你的信任
最后一次追問了，我真的活的好痛苦好累啊，有時候真的不想繼續(xù)活下去了，好痛苦，可是想到我爸媽，我就對自己說要堅強(qiáng)不能讓他們擔(dān)心，我知道這世界上有很多人比我慘的多，可是我真的好膽小好自卑，想到以后的日子我都覺得絕望覺得無法改變，有時候偷偷哭一場感覺好了不少，對的沒辦法回頭了，只能堅強(qiáng)走下去，不管有多痛苦有多難過。
恩，嗯是的，我們要堅強(qiáng)
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