請教下?這個(gè)聯(lián)想有問題嗎

      病情分析：
      焦慮癥后，腦中常常胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、痛苦異常。如果總是注意自己的病狀，有害而無益。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，如制定一個(gè)有意義的活動計(jì)劃，并全力以赴去實(shí)現(xiàn)。當(dāng)你沉浸在新的活動中時(shí)，就無暇顧及焦慮了。應(yīng)自信，相信自己的能力，減低自卑感。每增加一分自信，就可使抑郁焦慮程度降低一分，同時(shí)也會使自己更自信。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是有些強(qiáng)迫思維，如果這樣的思維沒有影響你的生理功能，比如睡眠飲食等，沒有影響社會功能，比如人際關(guān)系，工作效率等，就是沒有問題的，如果有影響，那就是有問題了
      指導(dǎo)意見：
      建議，給自己積極的暗示，做自己該做的事，少想多做，讓自己充實(shí)忙碌一些，堅(jiān)持適度運(yùn)動，可以改善的，必要時(shí)去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢

      病情分析：
      如果單純就這一個(gè)字，那也不算什么，但是如果很多時(shí)候都出現(xiàn)類似的情況，那就是一種強(qiáng)迫思維。往往是由不良的思維習(xí)慣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這種聯(lián)想很正常，其實(shí)也是你的一個(gè)特質(zhì)。也可以成為你的一個(gè)特長。比如你對某些字有什么感覺？更客觀地展現(xiàn)你的感覺。因?yàn)榇_實(shí)每個(gè)字都是有強(qiáng)大的能量。
      以上是對“請教下?這個(gè)聯(lián)想有問題嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你的思維比較敏感，容易從一個(gè)事情聯(lián)想到很多的事情。不知道正常不正常。
      指導(dǎo)意見：
      聯(lián)想想象是人的大腦思維的正?，F(xiàn)象，對待這件事態(tài)度就要學(xué)會順其自然，不要強(qiáng)迫抵制。沒有什么大問題。如果你越強(qiáng)迫抵制不去想就越想就會容易形成強(qiáng)迫思維，長此以往不利于你的心理健康。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是性格比較敏感多疑，什么事情會想的比較多，簡單的事情會聯(lián)想到一些比較麻煩的事上面，想的比較細(xì)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況與你的性格有關(guān)系，心思縝密，想象力較豐富，在某種程度上也會有一定優(yōu)勢，但容易把自己弄得太累，建議你有些沒有必要考慮過于細(xì)致的事情不要思慮過多。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的強(qiáng)迫思維，這與你的性格因素、精神壓力過大、思慮過多等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時(shí)盡量放松心態(tài)，不要給自己太大的精神壓力，避免思慮過多。如果有不必要的聯(lián)想出現(xiàn)，可以馬上做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，避免強(qiáng)化這種現(xiàn)象。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。