情緒失控感覺自己難受6

      你好，根據你描述的情況，是否由于學習壓力大緊張有關系。首先自身的心理調節(jié)很重要，要適當?shù)幕顒?，可以放松心情緩解壓力。必要時可以到心理咨詢門診進一步咨詢。平時都吃些新鮮的蔬菜和水果。

      病情分析：
      您好，你這種情況身體處于亞健康狀態(tài)，缺乏鍛煉，缺乏溝通，缺乏有興趣的事情，缺乏學習等造成心里空虛
      指導意見：
      建議：1.吃好喝好睡好適量鍛煉身體；2.少玩手機，手機可以消磨人的意志；3.尋找自己有興趣的事情；4.趁著年輕要學習，至少有一技之長；5.寫寫日記，立立志向，從小事做起等，來增加生活的自信心，希望我的回答對您有幫助
      

      病情分析：
      根據你的癥狀，應該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科去看一下，做個心理咨詢，讓心理咨詢老師給你做一個綜合的評估和評價，做出最適合你的治療方法
      指導意見：
      你要配合老師積極的治療，相信你的癥狀很快會緩解的，你一定要保持心態(tài)平和，心情舒暢，你還年輕，要積極投入到自己該干的事情中去
      
      以上是對“情緒失控感覺自己難受6”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這個年紀出現(xiàn)這樣的癥狀應該與激素分泌有關，可以去醫(yī)院做甲功五項以及性腺六項的檢查。
      指導意見：
      如果檢查都正常，可以考慮服用中藥來調理，同時找心理咨詢師進行疏導，平時要多參加有意義的社交活動，也要多結交朋友，盡量減少低頭時間。