健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,為什么我最近記憶力一直在減退,然后不喜歡笑,喜歡板著臉,很容易動(dòng)怒,一遇到一些不合心的事情,無論大小都會(huì)動(dòng)怒,之還感覺到渾身疲憊,頭很重很脹,對(duì)什么事情都不感興趣,課堂上很容易分神,跟不上老師的步伐,精力很難集中,之后又會(huì)動(dòng)怒生氣。
病情分析:
目前你提供年齡,剛剛十五六歲進(jìn)入了青春化,預(yù)期一個(gè)特殊敏感的一個(gè)階段,這時(shí)候出現(xiàn)一些情緒變化也可以理解
指導(dǎo)意見:
通過短時(shí)間內(nèi)有朋友,老師,家長(zhǎng)的分享交流,大部分能夠走出這樣的負(fù)面的情緒反應(yīng),長(zhǎng)期得不到緩解又引起你的注意,是否存在一些抑郁癥的情緒在里面
我不知道我到底有沒有得抑郁癥?
一些癥狀在
病情分析:
根據(jù)你敘述的情況,你感覺自己記憶力減退,渾身疲憊,上課時(shí),注意力會(huì)不集中,很容易動(dòng)怒,對(duì)什么事情都沒有興趣。你存在抑郁情緒,也有可能會(huì)是抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
建議你盡快到當(dāng)?shù)鼐竦膶?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測(cè)試,進(jìn)一步深入挖掘你存在的其他癥狀,對(duì)你做出明確判斷,并且為你制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。
請(qǐng)問,抑郁癥的表現(xiàn)是什么呀?
表情淡漠,悶悶不樂,心情低落,莫名煩躁,注意力不集中,記憶力減退,睡眠不好甚至失眠,對(duì)任何事情都不感興趣,有自殺自傷的傾向和行為等。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁癥傾向,這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)這種情況,建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
以上是對(duì)“記憶力減退,渾身疲憊,不喜歡笑,容易動(dòng)怒?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)處高中階段,壓力挺大的。
建議你在學(xué)習(xí)上適度的勞逸結(jié)合,避免過于疲勞,平時(shí)也可以適度的做一些放松身心的事情來調(diào)整情緒狀態(tài)。
病情分析:
根據(jù)您的描述,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉(zhuǎn)移注意力,多和朋友交流溝通,釋放內(nèi)心的壓力和煩惱,身心放松樂觀心態(tài)。避免不良刺激,避免精神緊張,保持心情愉悅,多做戶外運(yùn)動(dòng)作息時(shí)間要規(guī)律。
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,謝謝您的信任和來訪,祝您早日走出困境,早日康復(fù)。
病情分析:
青春期是每個(gè)人在成長(zhǎng)過程中的必經(jīng)之路,它也是人們從依賴走向獨(dú)立的過程。在這個(gè)過程中,生理機(jī)能逐步增強(qiáng),內(nèi)分泌機(jī)制完善,心理的變化也隨著時(shí)間的推移有相應(yīng)的發(fā)展,迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個(gè)過渡期。“青春期綜合癥”是青少年特有的一種生理失衡和由此引發(fā)的心理失衡病癥
指導(dǎo)意見:
正確認(rèn)識(shí)自己和接納自己。認(rèn)識(shí)自己就是自我認(rèn)識(shí),自我認(rèn)識(shí)與行為適應(yīng)心理健康的關(guān)系是極為密切的。
2.逐步提高受挫折的能力
.努力控制自己的消極情緒
.要有意識(shí)地?cái)U(kuò)大人際交往的范圍。積極參加各種感興趣的活動(dòng),如打球、下棋、游泳等,以分散青春期綜合癥對(duì)自己的影響,盡可能擺脫這種頑癥。
似乎我好像比同齡人的思維都要成熟一些。
似乎比同齡人的思想都要成熟一些,具體在生活中體現(xiàn)在思考哪些問題方面?
病情分析:
你好,造成你這種情況的原因有很多,首先考慮存在一定的緊張,焦慮,抑郁的情緒困擾,是不是最近受到了事物刺激,情緒困擾,精神壓力過大,過于緊張,焦慮,強(qiáng)化問題所造成的不適,同時(shí)也考慮您對(duì)學(xué)校環(huán)境不適應(yīng),存在厭學(xué)心理有關(guān),另外也不排除存在具體的器質(zhì)性病變?cè)斐傻挠绊懀?br /> 指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,另外,注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,多想事物積極開心的一面,對(duì)于學(xué)習(xí)問題,可以多與老師,同學(xué)交流溝通,共同幫助您解決問題,另外注意保證充足的睡眠和休息,積極健康的生活狀態(tài),培養(yǎng)一些興趣愛好,慢慢調(diào)整,都利于狀態(tài)的改善!
對(duì)的,不喜歡這里的環(huán)境,然后學(xué)習(xí)壓力過大,有時(shí)候老師明明講過的題目自己卻做不出來,聽的時(shí)候是聽得懂的,過后卻做不出來。
何以嘗試和老師同學(xué)交流溝通一下,共同來幫你找到學(xué)習(xí)的技巧!
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