很累但是又睡不著還經(jīng)常小腹痛

      你覺得很累，但是又睡不著，還經(jīng)常出現(xiàn)小腹的疼痛，一般要閉眼一到兩小時以后才能睡覺。有的時候會更晚。我覺得你還是有了輕度的睡眠障礙。早睡早起身體好。夜間避免過于接受刺激性的行動！睡覺時可以泡泡腳。聽聽音樂。讀一讀書。
      

      病情分析：
      你這個年齡一般是沒有什么大問題的，大多數(shù)是處于自己的原因，比如，是不是最近發(fā)生了什么事情？對你的打擊很厲害，或者是工作勞累，情緒波動等等
      指導(dǎo)意見：
      所說的這些情況，你如果存在著的話，應(yīng)該是可以改善的，目前不建議你去吃一些藥物去促進(jìn)睡眠，畢竟是藥三分毒嘛
      
      以上是對“很累但是又睡不著還經(jīng)常小腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！