健康咨詢描述: 30年了,好幾天排一次便,還是在吃藥的情況下,不是便秘,就是排便慢
患有便秘,建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律,多吃富含膳食纖維的食物,空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個(gè)蘋果,都可以有效的緩解便秘的癥狀,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,每天進(jìn)行腹部按摩。
病情分析:
患者的癥狀,便秘不嚴(yán)重,不建議藥物治療,需要改善飲食才能好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見:
建議多喝水,多食蔬菜及水果,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),一周不能排便,用乳果糖口服液治療,沒有副作用。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,由于腸蠕動(dòng)減慢,經(jīng)常出現(xiàn)便秘或者排便比較慢的情況,首先查找引起這些癥狀的原因,飲食結(jié)構(gòu)是否異常,是否經(jīng)常運(yùn)動(dòng)?
指導(dǎo)意見:
首先多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量增加,腸蠕動(dòng)真快,多吃青菜水果,利于排便,然后通過中藥進(jìn)行調(diào)理,調(diào)理胃腸功能中藥效果還是很好的,飲食注意少吃高脂肪高蛋白食物,多吃粗糧。
以上是對(duì)“排便慢,不便秘,好幾天才排一次”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種癥狀,考慮有可能是因?yàn)槲改c道比較虛弱,胃腸功能消化不良引起的,與不合理的飲食或者缺乏運(yùn)動(dòng)都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議口服健胃消食片,保和丸和嗎丁啉。平時(shí)可以多吃含纖維素多的食物,如粗糧,蔬菜與水果。多喝蜂蜜水,酸奶,不要吃辛辣油膩刺激性食物,飯后活動(dòng),腹部做順時(shí)針按摩。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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