總是便秘，好幾天才能排一次還要使用開塞露

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因主要有飲食習(xí)慣或腸蠕動(dòng)差，改善飲食可緩解。
      指導(dǎo)意見：
      避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促進(jìn)腸蠕動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可口服蘆薈膠囊?guī)椭疟恪?br />      

      您好，很高興為您解答這個(gè)問題，您這種情況建議您可以用飲食上進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要多喝水，少吃辛辣刺激油膩生冷的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，含纖維素比較高的食物。如果癥狀比較明顯的話，建議您可以用中藥調(diào)理，祝你健康快樂，希望此條建議對(duì)你有所幫助。