情緒激動，愛哭，急躁，愛發(fā)火，愛生氣

      病情分析：
      根據你描述的情況進行分析，你說自己情緒愛激動，愛哭，非常的煩躁，愛發(fā)火，愛生氣。非常的不穩(wěn)定。
      指導意見：
      是出現(xiàn)了一種躁狂的不良情緒，建議自己查找原因，是不是近期工作生活壓力過大，或者是生活中哪些不如意的事件所引發(fā)的。針對一些不如意的事跡壓力，要有一個清醒的認知。啥事不能鉆石牛角尖兒。有委屈多與家人朋友進行傾訴，不要因為別人。想要發(fā)火的時候，停幾秒鐘換位思考一下。可以參加一些體育活動來，發(fā)泄一下自己的壓力。慢慢調整一段時間看一看。
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你的這些表現(xiàn)癥狀，比如說情緒激動，愛哭，煩躁，急躁，愛發(fā)火，愛生氣，情緒不穩(wěn)定，委屈抱怨等等，都與你從小長大的環(huán)境應該有密切的關系，你的原生生家庭里可能氣氛不一定和諧，影響到了你的性格的養(yǎng)成。
      指導意見：
      這種情況下，一兩句話真的跟你也說不清楚的，也不能給予你很具體的指導，建議你找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學理論和技能幫助你找到這些問題產生的根本原因并一一的得到緩解，從而能夠像他人一樣正常的生活。
      

      病情分析：
      你好！你這是有不良情緒的困擾?？朔涣记榫w，需要自我調整。首先，適量的運動可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕不良情緒，如果自己堅持不下來，可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導意見：
      其次，要接觸社會，多與人交往，不要閉門獨處，自艾自憐，盡管開始內心會很勉強，但是堅持一段時間后負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢的消融?？梢责B(yǎng)成寫日記的習慣，把日常的心境感受記載下來，這樣可以形成一個內心疏導傾訴的習慣，有利于排解不良情緒。平時多讀書。祝您早日康復！
      
      以上是對“情緒激動，愛哭，急躁，愛發(fā)火，愛生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每個人都可能會有情緒激動哭泣，急躁發(fā)火生氣的時候，只不過他的頻率不是會很頻繁，同時不太會影響正常的人際關系和社會交往。
      指導意見：
      如果你長時間如此并且已經影響到了你的正常工作生活和人際關系，那么就是心里出問題了，有了燥郁的癥狀，建議你及時尋求心理醫(yī)生的治療。