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感覺沒有安全感，最近情緒不穩(wěn)定，愛哭害怕失去
女 | 18歲 懸賞3個(gè)健康幣
2019-10-09 20:59:19
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 感覺沒有安全感，最近情緒不穩(wěn)定，愛哭害怕失去
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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2022-11-07 14:21:13 我要投訴
病情分析：
您好，看到您的描述，最近情緒特別不穩(wěn)定，沒有安全感，害怕失去，不知道內(nèi)心對什么有些恐慌，害怕失去什么。
指導(dǎo)意見：
建議您放松下來，首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，有心事有煩惱要學(xué)會傾訴和釋放，調(diào)整一下自己的心態(tài)，平時(shí)要多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多關(guān)注身邊的美好，多給自己一些信心和力量。
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