心情低落，脾氣大，總想哭

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看你現(xiàn)在的癥狀確實是符合抑郁的表現(xiàn)，考慮你有抑郁的傾向，并且如果你經(jīng)常莫名的感到煩躁，暴躁，脾氣大的話，也有可能是躁郁癥
      指導(dǎo)意見：
      .千萬不要給自己制定一些很難達到的目標(biāo)，要正確的認(rèn)識自己的現(xiàn)狀，要正視自己的情況，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務(wù)之中；.2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；.3.面對事情的時候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當(dāng)工作或者學(xué)習(xí)做的不稱心會打擊做事的積極性；.4.多參加一些活動?？梢栽囍鲆恍┻\動，看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫出來，然后分析它認(rèn)識它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它；.6.對自己的情況不要急躁，你要知道緩解它是需要時間的。.日常生活中按照上述六條原則生活，抑郁情緒會得到一定改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進行分析，你近半個月情緒低落，不愿意吃飯容易哭，無故的發(fā)脾氣。懷疑自己得了抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況確實是存在著一定的抑郁性情緒。抑郁癥的典型特點就是興趣減退，情緒低落，精力不足。有一定的睡眠障礙，甚至有自殘自殺的想法。如果你這種狀態(tài)嚴(yán)重的影響到了你的生活，建議你到醫(yī)院精神心理科做一個測試。同時要加強自己心態(tài)的調(diào)整。
      

      病情分析：
      是的，有輕度的抑郁。建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導(dǎo)，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導(dǎo)，平時要多多運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，活在當(dāng)下為所當(dāng)為，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      
      以上是對“心情低落，脾氣大，總想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況短期之內(nèi)出現(xiàn)明顯的情緒活動甚至影響到消化功能，需要結(jié)合是否在生理期前后激素水平的影響以及有周邊場景刺激環(huán)境而在大腦皮層持續(xù)出現(xiàn)引起的印痕效應(yīng)，是有抑郁傾向存在的。
      指導(dǎo)意見：
      以上的情況先盡可能的去放松和減壓，以及進行有氧運動來放松情緒和保證飲食來促進機體能量的供應(yīng)。需要面診神經(jīng)內(nèi)科進行腦電圖和是否有癔癥等鑒別診斷，同時結(jié)合是否有較明顯的出情緒低落外的臨床表現(xiàn)來進行糸統(tǒng)檢查，同時進行內(nèi)分泌激素代謝的檢查來排除基礎(chǔ)性疾病。