脖子以及背部肌肉感覺很緊致，很難受，頸椎病怎么治

      你好，根據(jù)你的描述，這是由于脖子老保持一個姿勢導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)僵硬，所以活動起來不靈活，肌肉會出現(xiàn)疲勞疼痛。治療可中藥燙療，中藥熱敷，針灸，推拿按摩，貼膏藥（奇正貼膏），用正骨水外搽搓熱等治療，同時做頸部操。

      病情分析：
      你好，描述考慮是頸椎病引起的神經(jīng)壓迫癥狀。建議注意頸部的保暖，不要長期低頭，可以進行推拿按摩針灸等物理治療，也可以吃點活血化瘀的中藥頸復(fù)康治療。嚴重時可以靜脈輸液甘露醇治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意頸部的保暖，不要長期低頭，可以進行推拿按摩針灸等物理治療，也可以吃點活血化瘀的中藥頸復(fù)康治療。嚴重時可以靜脈輸液甘露醇治療。
      以上是對“脖子以及背部肌肉感覺很緊致，很難受，頸椎病怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，21歲男生，脖子以及背部肌肉有緊張感，很難受，尤其脖子肌肉特別硬，做了飛燕式動作好一些，這種情況頸椎病的可能性非常大。
      指導(dǎo)意見：
      另外最好要到醫(yī)院里去檢查一下，排除強直性脊柱炎的疾病，如果只是頸椎病，治療相對好的多，主要是做頸椎牽引，每天做頸椎操，避免長時間的低頭看手機或者工作，不可避免要低頭的時候，盡量保持頸椎在直立狀態(tài)。每天用熱水，毛巾或者熱水袋熱敷頸部，每天兩次，每次15~20分鐘。還可以做理療和針灸。