健康咨詢描述: 你好,我是一名大三實(shí)習(xí)生,剛出來(lái)工作,最近感覺壓力好大,業(yè)績(jī)也達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)。覺得在這里工作沒什么前途,感覺自己也學(xué)不到什么東西,我總是早上很早就醒了,然后一直嘔吐,想到上班就頭皮發(fā)麻,我還要繼續(xù)下去嗎?但我又不想父母擔(dān)心,我做什么都堅(jiān)持不長(zhǎng),但是辭職又不知道能干什么,請(qǐng)求幫助,謝謝醫(yī)生了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是對(duì)新環(huán)境有些適應(yīng)不良,有了一些軀體癥狀,不知道工作有多久了?還需要實(shí)習(xí)多久?
指導(dǎo)意見:
建議,給自己積極的暗示,堅(jiān)持一下,適應(yīng)了可能就會(huì)好一些的,無(wú)論怎樣的工作,只要認(rèn)真做,還是會(huì)有些收獲的,過(guò)早放棄不是好的習(xí)慣,如果壓力太大,可以來(lái)快速問醫(yī)生平臺(tái)或者去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu),跟咨詢師互動(dòng),可以更好的幫到你
病情分析:
按照你敘述的情況,你覺得工作壓力大,情緒有些低落,覺得現(xiàn)在的工作崗位不適合你,我覺得你先別忙于辭職。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的敘述,你先不要辭職,干一行愛一行,每個(gè)人在社會(huì)中都是一個(gè)個(gè)小分子,各自發(fā)揮著各自的作用,你也一樣,學(xué)著愛上自己的工作,爭(zhēng)取在工作崗位成為標(biāo)兵,這樣你就會(huì)堅(jiān)持下去。
病情分析:
從你的描述知道,你現(xiàn)在工作壓力很大,對(duì)你的生活造成了一定的影響,應(yīng)該進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié),調(diào)整好自己的心態(tài),不要緊張,適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?,多與家人溝通,他們會(huì)理解你的,實(shí)在不行可以更換一下工作,找一個(gè)適合你的工作。
以上是對(duì)“工作壓力大,情緒低落”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前你的這個(gè)年齡階段確實(shí)是干事創(chuàng)業(yè)的剛剛起步階段,人生的工作不可能一帆風(fēng)順,受到一些挫折也屬于正常的
指導(dǎo)意見:
要把實(shí)際情況和自己的家人說(shuō)明,這種訴說(shuō)本身就是一種心理上的負(fù)擔(dān),減壓和傾訴相互的理解和支持,是你事業(yè)促進(jìn)發(fā)展的最好的一個(gè)心里的狀態(tài),慢慢就好起來(lái),不要著急
舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書]
養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說(shuō)明書]
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