我想問一下秀瑞斯減肥有用嗎

      秀瑞斯是根據(jù)中醫(yī)的療法，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，可以改善體內(nèi)臟器的陰陽平衡，來達(dá)到減肥的目的，這是一種不打針，不吃藥，而且目前為止也沒什么副作用的減肥方法。不管哪一種減肥方法都離不開節(jié)食，吃清淡的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是咨詢一種減肥方法，這種情況考慮減肥主要是通過飲食控制與體育鍛煉減輕體重，別的減肥方法只是起輔助治療作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食清淡規(guī)律富營養(yǎng)易消化，避免進(jìn)食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品，同時注意加強(qiáng)體育鍛煉，管住嘴邁開腿減輕體重才是科學(xué)的方法，這樣體重減下去不容易反彈。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，咨詢秀瑞斯減肥是否有用？是通過什么原理減肥的？秀瑞斯減肥是根據(jù)中醫(yī)的療法，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，可以改善體內(nèi)臟器的陰陽平衡，從而達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見：
      秀瑞斯減肥具有一定的效果，一旦停用或者中間有停頓，體重容易反彈，科學(xué)健康的減肥方式是控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，二者缺一不可，減肥是一個長期的過程，沒有捷徑，貴在堅(jiān)持。
      
      以上是對“我想問一下秀瑞斯減肥有用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，如果想減肥不要靠那些減肥茶，減肥藥，減肥膠囊，減肥霜等，主要在自身，實(shí)話說減肥效果最好，最快，最根本，最健康，最安全，最環(huán)保，最徹底，最無傷害，又無任何副作用的辦法就是合理控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議你控制熱量與脂肪，飲食要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜和全麥面包，平衡膳食，熱量的攝取量必須少于你的消耗量，同時配合鍛煉，每天堅(jiān)持一小時左右的運(yùn)動，意志決定減肥的效果與質(zhì)量。