健康咨詢描述: 絕食減肥有用嗎,我想減肥,運動什么的不可能,就是想絕食減肥,有用嗎
絕食減肥一點都不科學(xué),這樣容易造成營養(yǎng)不良以及離子紊亂,絕食減肥對身體危害是非常大的。最好采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害。
你好,絕食減肥效果肯定很好,肯定有用,但是這樣可能不利于身體健康,身體不能保證足夠的營養(yǎng),可能會帶來嚴(yán)重并發(fā)癥,這種做法不可取。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況,絕食減肥方法是不可取的。
指導(dǎo)意見:
一般減肥只有兩種方式,一是節(jié)食也是運動,但如果你是絕食,身體是會受不住的,這樣不會減肥,反而會導(dǎo)致疾病的。
以上是對“絕食減肥有用嗎,我想減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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