健康咨詢描述: 我想做到做事說話之前多想想,但是總是在做過事之后,或者說完話之后才想起來要去想一想
所以說,古人云三思而后行,還是比較有道理的,建議慢慢的改善,不可能是一下子一蹴而就的,畢竟你19歲了,需要慢慢的學(xué)會(huì)與同學(xué)之間的相處,以及說話談話的藝術(shù)。
病情分析:
你好,你這個(gè)年紀(jì)正是青春容易沖動(dòng)的階段,有這種思想是很好的,說話做事確實(shí)需要三思而后行,你現(xiàn)在就有了這個(gè)覺悟,很不錯(cuò)
指導(dǎo)意見:
你好,建議還是自律最重要,外在影響還是不是很有用的,不過可以試一下帶一個(gè)皮筋,手腕那里,遇到事情,崩自己一下,提醒自己要再想想,不要沖動(dòng)
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