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感覺(jué)任何事都是自己的錯(cuò)

女 | 14歲 2019-09-30 20:47:10 5人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢(xún)描述: 大概一年前開(kāi)始的,心情很煩躁,記憶下降,注意力不集中,經(jīng)常胡思亂想,對(duì)事情不感興趣等

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1376
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2019-09-30 20:48:21 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落,患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動(dòng)減少等,還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀,如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決,嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生悲觀絕望的想法,出現(xiàn)自殺想法或自殺行為,也可能生物學(xué)癥狀,如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等,兒童時(shí)期還可能表現(xiàn)為逃學(xué)、厭學(xué)、破壞性行為等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      抗抑郁藥有許多種,過(guò)去有三環(huán)類(lèi)、四環(huán)類(lèi),目前我們都是用的5-羥色胺再攝取抑制劑或者5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取的抑制劑。對(duì)于三環(huán)、四環(huán)類(lèi)藥物,目前在臨床上用的相對(duì)少了,為什么?這一類(lèi)的藥起作用比較慢,大概要3—4周,甚至副作用也比較大,以致臨床醫(yī)生好多都不太愿意使用,現(xiàn)在大多用的是5-羥色胺再攝取抑制劑。

2019-09-30 20:50 ask92354198vt 追問(wèn)

我應(yīng)該怎么做

2019-09-30 20:52醫(yī)生回答:

一直都心情不好嗎?持續(xù)了一年多?

2019-09-30 20:54 ask92354198vt 追問(wèn)

一開(kāi)始和同學(xué)說(shuō)話(huà)心情沒(méi)這么差,現(xiàn)在心情好不起來(lái)

2019-09-30 21:16醫(yī)生回答:

這可能是病情加重了呢。

2019-09-30 21:17 ask92354198vt 追問(wèn)

那我得怎么做

2019-09-30 21:24醫(yī)生回答:

建議心理治療加抗抑郁藥物治療,最好用藥前去精神專(zhuān)科醫(yī)院明確診斷后再用藥物系統(tǒng)治療

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類(lèi)咨詢(xún),青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢(xún),尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-09-30 20:51:02 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥情緒持續(xù)的沒(méi)有原因的低落不穩(wěn)定,想哭,對(duì)什么都不感興趣,注意力下降,做事情效率低,自我評(píng)價(jià)低,失眠,食欲下降,甚至有自殘行為等等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在記憶力下降,微力不集中,心情煩躁,經(jīng)常胡思亂想,對(duì)什么都不感興趣,而且持續(xù)時(shí)間有一年以上,懷疑是抑郁癥,建議去醫(yī)院心理科評(píng)估一下,早做干預(yù)

2019-09-30 20:52 ask92354198vt 追問(wèn)

可是我不敢和家長(zhǎng)說(shuō),怎么辦

2019-09-30 20:54醫(yī)生回答:

如果你自己不能做到當(dāng)面跟他們說(shuō),可以求助于老師或者用寫(xiě)信的方式和他們溝通

2019-09-30 20:55 ask92354198vt 追問(wèn)

可是我怕他們說(shuō)我

2019-09-30 20:58醫(yī)生回答:

你只是生病了,需要家人的幫助,如果你不說(shuō)的話(huà),你的情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,那樣對(duì)你的傷害更大

2019-09-30 21:02 ask92354198vt 追問(wèn)

我和他們交流不多,不擅長(zhǎng)和他們交流,和他們說(shuō)的話(huà)他們就以為我是瞎鬧騰的

2019-10-01 15:24醫(yī)生回答:

要么你自己說(shuō),要么找人幫你說(shuō)

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢(xún),婚姻家庭心理咨詢(xún),心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱(chēng)贊:51
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2019-09-30 20:54:30 我要投訴

      病情分析:
      可能是家人朋友對(duì)你的批評(píng)指責(zé)過(guò)多,性格因素的影響,感覺(jué)任何事情都是自己的錯(cuò),遇事內(nèi)歸因,心情過(guò)于壓抑引起的注意力不集中,胡思亂想,興趣減退,你的表現(xiàn)有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,或做一些量表測(cè)試,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療,在生活中希望你放松心情,凡事多向積極樂(lè)觀的方面看,不要凡事都感覺(jué)是自己的錯(cuò),要辯證的去看待問(wèn)題。同時(shí)要對(duì)自己充滿(mǎn)信心,多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉的自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活,也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)任何事都是自己的錯(cuò)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2019-09-30 20:55:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,自己一年多有心情煩躁,記憶力下降,注意力不集中,對(duì)事情不感興趣,經(jīng)常胡思亂想考慮是屬于抑郁癥的臨床表現(xiàn),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在你正是青春發(fā)育時(shí)期情緒容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,建議到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查確診,首先應(yīng)該把自己心里壓力發(fā)泄出來(lái),多和父母進(jìn)行溝通交流,多戶(hù)外參加有意義的活動(dòng),學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

2019-09-30 20:56 ask92354198vt 追問(wèn)

我不敢和他們說(shuō)

2019-09-30 21:04醫(yī)生回答:

你好,需要有自信心和勇氣,勇敢去和家人溝通交流,希望可以理解自己給自己幫助或鼓勵(lì),

2019-09-30 21:05 ask92354198vt 追問(wèn)

他們會(huì)覺(jué)得我是瞎鬧騰的,會(huì)批評(píng)我的

2019-09-30 21:12醫(yī)生回答:

你好,如果不能進(jìn)行溝通,需要自己學(xué)會(huì)放松自己,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),

2019-09-30 21:14 ask92354198vt 追問(wèn)

我具體應(yīng)該做什么

2019-09-30 21:21醫(yī)生回答:

你應(yīng)該選擇自己喜歡事情去做,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-09-30 21:02:41 我要投訴

      病情分析:
      你好。你現(xiàn)在的心情很煩躁,這讓你無(wú)法忍受,經(jīng)常胡思亂想。內(nèi)心的不安,很難用心去做事,對(duì)事情也整理不出條理,這樣會(huì)難集中注意力,記憶力下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這種情況,主要原因可能是因?yàn)槟阈r(shí)候大人對(duì)于鼓勵(lì)支持少,讓你對(duì)一切事情有穩(wěn)定安全的認(rèn)識(shí)。內(nèi)心安全感不好,人就很難內(nèi)心穩(wěn)定。

2019-09-30 21:04 ask92354198vt 追問(wèn)

我需要怎么做

2019-09-30 21:07醫(yī)生回答:

你需要讓自己有目標(biāo),多學(xué)些有用的知識(shí)技能,不要讓自己浪費(fèi)自己的大好時(shí)間。

2019-09-30 21:08 ask92354198vt 追問(wèn)

可是我根本提不起興趣

2019-09-30 21:09醫(yī)生回答:

你沒(méi)興趣,想干什么?

2019-09-30 21:13 ask92354198vt 追問(wèn)

我不想活了,明明我沒(méi)做錯(cuò),每個(gè)人都總是怪我

2019-09-30 21:14醫(yī)生回答:

具體在什么事情上怪你。

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