身體差熬夜多容易感冒

      你好，男35歲，身體差熬夜多容易感冒，睡眠不足容易感冒。長期熬夜對人體的免疫功能有一定影響，建議你要安排好作息時間，避免勞累，保證睡眠時間，參加體育運(yùn)動，如跑步，可提高人體免疫力
      

      病情分析：
      像這個情況的話，經(jīng)常睡眠不足熬夜是容易造成抵抗力下降，出現(xiàn)感冒等情況。
      指導(dǎo)意見：
      像這個由于工作的原因，可能有些不可避免。如果是自身生活習(xí)慣的問題，建議你還是及時糾正，早睡早起。適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，多飲水，多吃一些綠葉蔬菜水果。身體抵抗力的提高并不是靠某種藥物來實(shí)現(xiàn)的，主要還是通過自身。那么藥物也可以推薦使用玉屏風(fēng)散顆粒，轉(zhuǎn)移因子口服液等。
      

      病情分析：
      休息睡眠不足，容易導(dǎo)致身體免疫力低下，感冒是由于身體在免疫力低下時遭受細(xì)菌或病毒感染引起的。
      指導(dǎo)意見：
      治療最根本的方法是對因治療，首先要改善休息睡眠不足的狀態(tài)。服用滋補(bǔ)營養(yǎng)品一般效果不大。
      
      以上是對“身體差熬夜多容易感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！