睡眠不足感覺心跳加速怎么辦？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近心里有沒有什么不舒服？有什么事情發(fā)生？一天大便幾次，有沒有大便次數(shù)的增多？
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服一些藥物，根據(jù)你說的癥狀，如果你有焦慮可以口服舒肝解郁膠囊改善癥狀，你可以多運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)改善睡眠，對(duì)于這個(gè)年齡最好用這種辦法
      

      病情分析：
      如果最近因?yàn)槭邔?dǎo)致了心跳一直加快的現(xiàn)象，這種情況能與植物神經(jīng)功能紊亂有一定的關(guān)系。出現(xiàn)心跳加快提示還是由于睡眠不足的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前最重要的就是要積極的改善睡眠，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用安神補(bǔ)腦液，同時(shí)可以應(yīng)用一些減慢心率的藥物進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“睡眠不足感覺心跳加速怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，是否最近工作壓力太大了，所引起的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      保持輕松愉快的心情，避免情緒激動(dòng)，調(diào)理好心態(tài)，不要給自己的太大的壓力。平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，睡前泡個(gè)熱水腳，喝杯溫牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮竇性心動(dòng)過速?？梢砸娪诩卓?，心臟病，交感神經(jīng)興奮患者，建議到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。明確病因。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要保持心態(tài)平穩(wěn)，避免緊張，焦慮等不良情緒。保證睡眠充足，不要喝咖啡，濃茶，不要吃巧克力，戒煙酒，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      產(chǎn)生失眠，主要以下幾種原因：植物神經(jīng)功能紊亂、睡眠周圍環(huán)境不好，缺鈣、時(shí)間看手機(jī)太久，或者睡前喝了咖啡濃茶等興奮劑，都可以引起睡眠不好，質(zhì)量下降。
      指導(dǎo)意見：
      如果植物神經(jīng)功能紊亂引起的，建議補(bǔ)充谷維素和維生素B1進(jìn)行調(diào)節(jié)，注意睡眠周圍的環(huán)境是否安全。睡前不要喝咖啡、濃茶等，睡前不要長時(shí)間看手機(jī)。