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整晚做夢,早上起來昏昏沉沉

女 | 24歲 2019-09-25 16:19:38 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 最近一個月幾乎天天晚上做夢,一整晚都做夢,睡眠質(zhì)量很不好,早上起來頭昏昏的,吃安眠藥可以避免整晚做夢嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙亞玲
趙亞玲 大慶市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性阻塞性肺病,支氣管哮喘,支擴(kuò),呼衰,肺結(jié)核,肺 幫助網(wǎng)友:19544稱贊:4
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2019-09-25 16:53:15 我要投訴

      病情分析:
      整晚做夢、睡眠質(zhì)量不好多與情緒狀態(tài)、精神壓力以及神經(jīng)衰弱有關(guān),建議通過中藥進(jìn)行調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見:
      同時配合針灸、按摩等理療方法來緩解癥狀,平時要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,每天保持愉悅的心情,在睡前喝杯熱的牛奶,也有助于睡眠。
      

孟慶廣
孟慶廣 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,間質(zhì)性肺炎,支氣管炎,氣管炎,中風(fēng), 幫助網(wǎng)友:35554稱贊:1
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2019-09-25 16:46:15 我要投訴

      這種情況是睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,但對做夢不一定有作用,這種情況我建議還是去醫(yī)院用中藥調(diào)理治療比較好。你可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科找中醫(yī)專家開中藥調(diào)理治療。
      

紀(jì)蕊
紀(jì)蕊 太原市第七人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦血栓,血管性頭痛,偏頭痛,頭痛 神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌系 幫助網(wǎng)友:493
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2019-09-25 16:42:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況還是屬于神經(jīng)衰弱引起來的,安眠藥是可以幫助睡眠的,但長期服藥是有一些副作用的
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以口服一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)這方面的藥物,如烏靈膠囊,維生素B1以及甲鈷胺,這些藥都沒有副作用,長期可以口服的
      
      以上是對“整晚做夢,早上起來昏昏沉沉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡連珍
胡連珍 主治醫(yī)師 擅長: 咽炎,扁桃體炎,小兒支氣管炎,厭食癥,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:12861稱贊:3
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2019-09-25 16:43:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況來看,您近來睡眠質(zhì)量不高,易做夢。
      指導(dǎo)意見:
      建議您找中醫(yī)面診,通過望聞問切、四診合參來辨證施治。同時在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物,宜清淡飲食。注意休息,避免勞累和熬夜。晚上十一點之前必須入睡。也可以到醫(yī)院心理門診咨詢或者精神科就診。
      

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