健康咨詢描述: 昨天半夜小腿抽筋,今天小腿疼的連床都下不了,求方法解決。???
小腿抽筋的情況一般考慮是由于缺乏微量元素而引起的這種情況,也不排除缺鈣的情況,需要進(jìn)行化驗(yàn)微量元素,進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診,明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的用藥治療
出現(xiàn)腿部抽筋可能與缺鈣有一定的關(guān)系,鑒于平時在飲食方面進(jìn)行調(diào)理,多吃一些含鈣量比較高的食品,應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì),盡量不要喝咖啡,以免造成鈣流失加重抽筋的癥狀。
病情分析:
您好,如果小腿經(jīng)常抽筋,夜間或活動后明顯,考慮存在血鈣低的情況,與青春期發(fā)育有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
于生長發(fā)育期的青少年來說,一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),以減緩缺鈣所引起的小腿抽筋情況,在睡前一定要多注意保暖,避免受涼,并且睡前可以行小腿部肌肉熱敷、按摩治療,以緩解肌肉痙攣收縮的狀態(tài),從而減輕睡覺時引起的腿抽筋。
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