健康咨詢描述: 本人從事美發(fā)行業(yè),特別瘦怎么辦什么原因導致的呢,該怎么辦能增肥呀?
你好,你這種情況屬于屬于瘦長型的體質,嗯,你長得偏瘦,這個與你的工作性質有關系,你一天處于站立的狀況,很少坐下休息。你消耗的能量就比較大,這個也沒什么關系的,只要健康就好。
從小就瘦,20歲到30歲這十年慢慢更瘦了,也沒其他癥狀。只是擔心身體越來越瘦
這個和你的年齡有關系的,不會再個廋了,不用擔心
好的謝謝醫(yī)生。
好的,不客氣,有問題歡迎咨詢。
病情分析:
從事美容行業(yè)瘦的話,你可能跟接受那個染發(fā)的有一點關系,怎么能瘦?第一個是要沒有什么思想負擔,然后保持那個足夠的飲食,按時睡覺。
指導意見:
多喝點水,每天保證十小時的睡眠,少吃油膩和辛辣的東西,嗯,每天曬一小時的太陽,一周兩小時的戶外活動,打打籃球,打到羽毛球
感謝醫(yī)生。
沒事,保持心情舒暢也很重要
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