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害怕新環(huán)境，害怕接觸不認(rèn)識的人
女 | 24歲 懸賞6個(gè)健康幣
2019-09-19 23:37:59
1人回復(fù)
來自長春市
健康咨詢描述： 上一個(gè)工作剛離職，現(xiàn)在正在找工作，其實(shí)有的工作我是可以的，但是就是不敢去嘗試，不敢去問，害怕新環(huán)境，但是接觸了一段時(shí)間就好了，現(xiàn)在又在找工作，我該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-13 10:48:56 我要投訴
根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題，例如緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)，如內(nèi)向敏感缺乏自信等。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，提高應(yīng)對問題和適應(yīng)環(huán)境的能力，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
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