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天天工作身體差怎么調理好

男 | 29歲 懸賞3個健康幣 2019-09-19 15:27:53 5人回復 來自文昌市

健康咨詢描述: 天天工作身體差怎么調理好?身體差怎么調理好?身體差怎么調理好?身體差怎么調理好?

醫(yī)生回復區(qū)

夏承民
夏承民 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 月經失調,二型糖尿病,急性腎盂腎炎,原發(fā)性高血壓, 幫助網友:17010稱贊:19
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2019-09-19 15:32:19

      病情分析:
      不知出現(xiàn)了什么癥狀,中醫(yī)要根據癥狀、舌象和脈象及必要的檢查而進行辨證施治。
      指導意見:
      可以均衡營養(yǎng),注意休息,不要熬夜。若有癥狀出現(xiàn),就需要辨證施治,選擇中成藥或中藥治療。
      

張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友:49360稱贊:1
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2019-09-19 15:34:12 我要投訴

      你好,身體差和工作有什么關系嗎?這個我并不這么認為,身體差可能是本身的體質問題,建議平時要注意加強營養(yǎng),多吃一些高蛋白,高維生素的食物,不要熬夜,也可以去看看中醫(yī),開一些中藥調理。
      

靳雪峰
靳雪峰 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各類內科疾??;婦科月經不調,痛經,先兆流產。兒科消 幫助網友:8013
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2019-09-19 15:31:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,長時間過度勞累容易導致人體氣血虧虛,從而引起內分泌失調,所以最好不要過度勞累等。
      指導意見:
      建議你平時要注意調養(yǎng),最好不要過度勞累,藥物可口服益氣養(yǎng)血口服液等,多吃新鮮的蔬果,和富含蛋白質的食物。
      
      以上是對“天天工作身體差怎么調理好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

滕圣元
滕圣元 醫(yī)師 擅長: 呼吸道哮喘,支氣管肺炎,消化道急性胃腸炎,哮喘,過 幫助網友:5238
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2019-09-19 15:32:45 我要投訴

      病情分析:
      盡量避免熬夜,休息為主,盡量避免吃辛辣油膩生冷食物,出現(xiàn)氣血不足,可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液。
      指導意見:
      而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)脾虛可以配合使用參苓健脾胃顆粒,可以配合使用中藥調理下。
      

黃沖
黃沖 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,肝膽結石,下肢靜脈曲張,糖尿病足,下 幫助網友:322
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2019-09-19 15:32:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這樣情況應該整理好自己的工作以后,多拿出時間來鍛煉身體,覺得工作有壓力的時候,要懂得放松自己??茖W飲食,少碰煙酒,作息規(guī)律,不熬夜,慢慢身體就恢復過來了。
      指導意見:
      您好,您這樣情況應該整理好自己的工作以后,多拿出時間來鍛煉身體,覺得工作有壓力的時候,要懂得放松自己??茖W飲食,少碰煙酒,作息規(guī)律,不熬夜,慢慢身體就恢復過來了。
      

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