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每天拖到很晚睡懶不想動

女 | 16歲 2019-09-18 08:34:03 2人回復來自上海市

健康咨詢描述：每天拖到很晚困到不行才睡，成天除了應付的笑就面無表情，每天困啊累啊，周末放假就躺在家里，不喜歡出門，窗簾半拉，不想動，懶得說話

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2019-09-18 09:52:21 我要投訴

您好！根據你的問題描述，您感覺自己很懶，不想動，總想躺在沙發(fā)上，不想出門，懶得說話，可能是長期生活不規(guī)律導致精神狀態(tài)不好，建議您避免熬夜，規(guī)律生活，放松放松身心好好休息休息，調整一下逐漸就好啦。

閆春芳濟南北方面神經醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長小兒內科，小兒消化呼吸等引起的發(fā)熱、小兒急疹、幫助網友：9192

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2019-09-18 08:38:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的主訴，不知道你為什么睡得這么晚，長時間這樣會影響身體健康。
      指導意見：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣，按時睡覺，不要熬夜，不要過度勞累及壓力太大，保持心情舒暢，適當多運動，促進身體健康