我跑步跑了3天然后就膝蓋疼

男 | 31歲 2019-09-17 09:44:56 1人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述：我跑步跑了三天每天大概4公里然后我就膝蓋疼，就不再跑了，疼了今天大概4天了我看我的膝蓋好像變形了請(qǐng)大夫給看看

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2022-11-10 20:23:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷可能，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛伴活動(dòng)時(shí)候疼痛加重。
      建議去醫(yī)院查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振，建議你最近不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，疼痛好轉(zhuǎn)后可以適當(dāng)進(jìn)行自行車及游泳的有氧運(yùn)動(dòng)。外用扶他林軟膏，口服復(fù)方氨基葡萄糖膠囊。一般服用一個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)。