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總是心情不好莫名其妙低落沒有原因的生氣
男 | 19歲 懸賞3個(gè)健康幣
2019-09-11 16:08:11
1人回復(fù)
來自沈陽市
健康咨詢描述： 有的時(shí)候自己在家呆著過不了多久情緒就特別差也不知道是什么原因你要說理由吧還真沒理由
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:04:47 我要投訴
病情分析：
一般沒有明顯理由的出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落，這個(gè)一般要考慮是出現(xiàn)了抑郁傾向，當(dāng)然你自己在家也可能是缺乏交際引發(fā)的。
指導(dǎo)意見：
你需要嘗試去自我調(diào)整一下，比如說自己在家的時(shí)候可以多培養(yǎng)一些興趣愛好以及定期的要多約朋友們相處，參加一些集體性的活動(dòng)等。
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