有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 總是心情低落，莫名其妙的想哭。

總是心情低落，莫名其妙的想哭。

女 | 21歲 2021-11-25 08:53:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：可能因為原生家庭原因，從小自卑。覺的什么都做不好。害怕別人討厭我，說話始終怕得罪人。做了一點小事耿耿于懷。情緒不穩(wěn)定，總是會失落感覺很久不會笑了。就是覺得在這個世界上，活著真的好辛苦。家里人對我管教非常嚴(yán)格。不允許我除了下班跟同事聚餐，不給要回家，基本沒什么社交生活。感覺特別渴望別人關(guān)心我，但是又害怕因為了解我以后，會討厭我。有時候情緒失控得，不受控制發(fā)脾氣。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王守成大慶市第三醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙幫助網(wǎng)友：4070

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-25 08:55:46 我要投訴

您好！心情低落，莫名其妙的哭泣，自卑，害怕別人討厭自己，也害怕得罪人，一點小事就能夠長期記住，情緒不穩(wěn)定低落，對生活前途渺茫，感覺生活比較辛苦困難。社交交往不良，情緒不好控制，容易發(fā)脾氣，您是由于自幼未得到贊揚，總遭遇批評導(dǎo)致的自卑心理。今后無論做什么事都要自己去做，失敗了也不要怕，失敗是成功之母，你細細琢磨是很有道理的，對你自信心的培養(yǎng)是非常有幫助的。