慢性便秘，如何治療，調(diào)理和預(yù)防。

      你好，這種情況可以服用益生菌調(diào)理，平時(shí)要注意飲食，不要吃得過多過飽，少吃油膩的，多吃水果蔬菜，要多喝熱水，促進(jìn)排泄，保持大便通暢，可以喝點(diǎn)蜂蜜水喝鮮榨果汁，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

      病情分析：
      考慮便秘引起的現(xiàn)象，會(huì)有大便頻率減少，排便困難，腹部發(fā)漲疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)多飲水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋類，必要時(shí)口服蘆薈膠囊調(diào)理，能夠有所幫助。

      病情分析：
      你好，女慢性便秘，有四五天年之久，有要三到四天排便一次，大便很硬，很干，還伴有腹痛。是腸蠕動(dòng)慢所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議，飲食方面多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，建立每天定時(shí)大便習(xí)慣，每天早晚順時(shí)針方向按摩下腹部50-100次。如果效果不好可以間斷用番瀉葉代茶飲。
      以上是對(duì)“慢性便秘，如何治療，調(diào)理和預(yù)防?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：通過你敘述的癥狀，是屬于便秘的原因，但是經(jīng)常腹痛，要做個(gè)詳細(xì)的檢查，
      指導(dǎo)意見：
      建議：你每天吃三碗蔬菜和三個(gè)水果，多吃點(diǎn)韭菜、青棗等，經(jīng)常吃點(diǎn)紅署、南瓜，早晚空腹喝香油芝麻茶，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，對(duì)治療便秘有好處，至于腹痛，最好是做個(gè)腸鏡和腹部彩超檢查一下，排除一下其他的疾病。

      病情分析：
      你好，建議你到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科檢查一下，做個(gè)腸鏡，看看有無腸道內(nèi)炎癥，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果是慢性便秘引起的，首先要養(yǎng)成良好的飲食生活規(guī)律，每天養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，鍛煉身體。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議你平時(shí)需要多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)避免著涼，注意保暖，不要吃太硬太飽，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)鍛煉爭強(qiáng)體質(zhì)，如有問題，就醫(yī)治療

      出現(xiàn)便秘的，這個(gè)情況第一個(gè)可能還是說和您的這個(gè)胃腸蠕動(dòng)這一方面是有影響的，其次的話就是說和您的這個(gè)飲食上也有問題。如果說你吃的東西特別少，食物殘?jiān)?，那么他的這個(gè)排便的情況就會(huì)受到影響。
      以上是對(duì)“慢性便秘，如何治療，調(diào)理和預(yù)防?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！