一個(gè)半小時(shí)前，我剛睡著被電話吵醒了

      睡眠不好又被電話吵醒，這種情況換做任何一個(gè)人都會(huì)生氣的，睡眠不好可以對(duì)癥用些安神補(bǔ)心的藥物，幫助改善睡眠，再就是睡覺(jué)的時(shí)候把一切有可能的干擾都切斷，營(yíng)造安靜舒適的環(huán)境。
      

      目前的癥狀考慮是精神方面的問(wèn)題導(dǎo)致的，建議去正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行心理咨詢?？梢猿渣c(diǎn)谷維素，維生素b1進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您上述描述的情況不知道您是上學(xué)還是上班？不知道您最近是不是特別辛苦？我考慮
      指導(dǎo)意見：
      您不要著急，也可能外面環(huán)境不安靜，這樣睡不夠就是容易發(fā)脾氣，我考慮您把窗簾拉上，關(guān)上窗戶，看看怎么樣？
      
      以上是對(duì)“一個(gè)半小時(shí)前，我剛睡著被電話吵醒了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)分析，可能是由于自己太困了，沒(méi)睡好。
      指導(dǎo)意見：
      自己當(dāng)時(shí)可能是太生氣了，自己應(yīng)該適當(dāng)控制一下情緒，必要時(shí)在睡覺(jué)時(shí)手機(jī)關(guān)機(jī)，這樣就不會(huì)有電話打擾到你了！