請問醫(yī)生，睡眠不好，頭暈

      您好，心腦康屬于中成藥物出現(xiàn)副作用的概率比較低，但是您頭暈也可能與睡眠不好有關，改善睡眠也非常重要，你需要放松心情，不要過度緊張焦慮，嘗試自我調節(jié)，睡覺前不要看手機電腦等容易引起精神興奮的東西，做一些有氧運動，讀一些書籍輔助睡眠，如果仍然不能改善，影響生活，建議醫(yī)院就診，可以讓醫(yī)生開一些促進睡眠的藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的經(jīng)常頭暈，睡眠不好的癥狀看，應該是神經(jīng)衰弱或者腦供血不足引起的癥狀。
      指導意見：
      注意保暖休息，飲食清淡低脂，避免熬夜，晚飯后散散步頭睡覺泡泡腳有利于睡眠，你說的藥物長期口服不會有什么副作用的。