老公精子活力低怎么辦？？

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是腎精不足引起的，可以采取補(bǔ)腎益精壯陽(yáng)治療，建議口服復(fù)方玄駒膠囊和生精片，不要吃生冷，辛辣刺激食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，注意保暖，不宜熬夜，注意保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下首先要注意做好個(gè)人衛(wèi)生及飲食起居調(diào)節(jié)，遠(yuǎn)離煙草危害及酒精，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      必要時(shí)結(jié)合中草藥湯劑辯證調(diào)理的，主要是溫補(bǔ)脾腎陽(yáng)氣，補(bǔ)益肝腎。同時(shí)配合食療調(diào)理就可以的。
      

      病情分析：
      如果精子活力低的話一般飲食生活作息各方面都需要注意的。沒有什么快速的方法，只有堅(jiān)持下來(lái)才有用。
      指導(dǎo)意見：
      備孕前建議通過食補(bǔ)調(diào)理兩到三個(gè)月提高精子質(zhì)量和數(shù)量，建議多吃像鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、瘦肉等等這類食物中都富含精氨酸，同時(shí)吃康爸爸、牡蠣、蛹蟲草來(lái)快速補(bǔ)充鋅硒元素也是不錯(cuò)的，希望對(duì)你有幫助！
      
      以上是對(duì)“老公精子活力低怎么辦？？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！