健康咨詢描述: 高三了,壓力太大,情緒低落,焦慮,晚上失眠,容易情緒崩潰
病情分析:
抑郁癥:發(fā)作需要至少兩周。影響工作,社交和生活功能。
癥狀:A、1.心境低落。2興趣和愉快感喪失。3.勞累感增加和活動(dòng)減少的精力降低。
B:1.集中注意力的能力降低。2.自我評(píng)價(jià)和自信降低。3.自罪觀念和無價(jià)值感。4.認(rèn)為前途暗淡悲觀。5.自傷或者自殺的觀念或行為。6.睡眠障礙。7.飲食下降。
嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn):輕度:至少具備A和B中各兩項(xiàng)
中度:至少具備A中的兩項(xiàng)和B中的三項(xiàng)(最好四項(xiàng))
重度:具備A中的所有三項(xiàng)和至少B中的四項(xiàng)。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥怎么治療:
抑郁癥的治療主要有三個(gè)方面。
第一,藥物治療,抑郁癥有很多藥物,醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人病情的輕重程度,病人的意愿,以及病人的經(jīng)濟(jì)狀況來選藥。
第二,也是比較重要的一點(diǎn),就是心理咨詢。它實(shí)際上是指病人與心理醫(yī)生一對(duì)一的交談,通過信任的交談,來找尋抑郁的根源,并且?guī)椭∪俗晕艺{(diào)整,找到原因并解決。
第三,家人的支持,同樣十分重要。例如,名人崔永元,也曾得過抑郁癥,在他的文章中寫過,爸爸的悉心陪伴,對(duì)他的照顧以及關(guān)愛和鼓勵(lì),對(duì)他幫助很大。
病情分析:
18歲男孩,高三學(xué)生,壓力太大,情緒低落,焦慮,晚上失眠,容易激動(dòng)崩潰,這種情況持續(xù)時(shí)間了影響高考
指導(dǎo)意見:
不知你以前學(xué)習(xí)成績,學(xué)習(xí)強(qiáng)度壓力大不大,身體健康素質(zhì)如何,有沒有基礎(chǔ)疾病或不適影響睡眠質(zhì)量,可以心理醫(yī)生咨詢疏導(dǎo),釋放情緒壓力,緩解焦慮不安情緒,增強(qiáng)自信心,
我是最近一周才開始有的,情緒非常容易崩潰,在學(xué)校我都是崩潰的邊緣,然后強(qiáng)忍淚水,回到家后晚上自己一個(gè)人偷偷哭,有時(shí)還會(huì)煩躁,我也不敢面對(duì)家人,怕自己情緒繃不住
這種情況最好到學(xué)校心理醫(yī)生咨詢疏導(dǎo),如果學(xué)校心理醫(yī)生沒有,可以到醫(yī)院
病情分析:
你主要的問題是壓力比較大,情緒比較低落,從而出現(xiàn)焦慮,晚上睡眠也出現(xiàn)了不好,然后情緒特別容易崩潰。
指導(dǎo)意見:
這種情況主要是在出現(xiàn)心理上的壓力之后,導(dǎo)致的情緒比較的低落。而且上高三是比較特殊的時(shí)期,這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)的治療。一般包括心理治療和聯(lián)合口服抗抑郁的藥物。你沒有說明你出現(xiàn)這種情況的時(shí)間,如果時(shí)間比較短的話,一般通過心理治療就可以解決問題。
以上是對(duì)“心理疾病,壓力太大,情緒低落,焦慮,容易情緒崩潰”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我是最近一周才開始有的,情緒非常容易崩潰,在學(xué)校我都是崩潰的邊緣,然后強(qiáng)忍淚水,回到家后晚上自己一個(gè)人偷偷哭,有時(shí)還會(huì)煩躁,我也不敢面對(duì)家人,怕自己情緒繃不住
這說明你的時(shí)間還不是很長,其實(shí)時(shí)間短了更比較容易治療,如果時(shí)間久了更比較難治愈。你還是需要做一下系統(tǒng)的心理咨詢,這樣是非常必要的。盡早的。
病情分析:
你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,你現(xiàn)在處于高三這個(gè)關(guān)系人生的重要時(shí)期,心理壓力山大,會(huì)讓人覺得不太適應(yīng)。這樣就會(huì)出現(xiàn)情緒低落,焦慮不安和失眠等現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
處于這個(gè)時(shí)期,首先要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,要讓自己明白不會(huì)休息也就無法更好學(xué)習(xí)。然后要把自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃細(xì)致分解,最好有個(gè)本子計(jì)下來,完成一項(xiàng)再進(jìn)行下一項(xiàng)?,F(xiàn)在學(xué)習(xí)關(guān)鍵是要盡量弄明白,不要含糊不清。
病情分析:
你今年上了高三,心理壓力比較大,情緒低落焦慮,晚上失眠容易情緒崩潰。這是因?yàn)閴毫μ笏斐傻男睦韱栴}。
指導(dǎo)意見:
你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關(guān)生理檢查。很可能需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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