嚴(yán)重黑眼圈，沒(méi)有消退跡象

      避免用眼過(guò)度、用眼疲勞、睡眠不足、電腦或者手機(jī)屏幕輻射等原因?qū)е卵鄄垦貉h(huán)障礙引起的。保持充足的睡眠，可以通過(guò)激光或者手術(shù)治療，激光通過(guò)熱效應(yīng)可以緩解局部眼周血液不暢的情況，可以直觀的改善黑眼圈的情況，還可以用熱毛巾熱敷。
      

      出現(xiàn)黑眼圈現(xiàn)象主要是由于睡眠不足或者過(guò)度勞累引起的，建議你改善生活習(xí)慣，每天早睡早起，睡覺(jué)前可以喝一杯熱牛奶來(lái)提高睡眠質(zhì)量，平時(shí)可以多吃一些滋補(bǔ)性的食品，避免熬夜。
      

      病情分析：
      黑眼圈嚴(yán)重可能是由于眼周圍的靜脈血管比較多導(dǎo)致的，也有可能是皮膚上的黑色沉積比較多，還有可能是過(guò)于勞累導(dǎo)致的或者眼睛周圍的血液循環(huán)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意多休息，盡量不要熬夜，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，蔬菜水果中富含維生素，能夠緩解眼圈重的癥狀。
      平時(shí)要注意防曬，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)底下，容易加重黑眼圈的程度。平時(shí)可以經(jīng)常用手按摩眼睛周圍的穴位能夠促進(jìn)血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重黑眼圈，沒(méi)有消退跡象”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！