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因為最近減肥，兩個月催吐7.8次那樣

女 | 20歲 2019-08-29 14:54:52 2人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述： 你好，因為這兩個月減肥，然后就催吐了，兩個月大概有7，8次那樣，目前沒有其他不好的癥狀。請問我要怎么調(diào)理？

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宋補昌
宋補昌 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,肥胖癥,痛風(fēng),亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友：1206
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2019-08-29 19:25:26 我要投訴

      建議生活規(guī)律，早睡早起，不熬夜，三餐一定要按時吃，每餐吃七分飽。要控制主食的量，多吃水果和蔬菜，每天要保持一到兩個小時的運動，不要再采取催吐法，容易引起胃部不適。

公倩
公倩 臨沂市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),低血糖,庫欣綜合征,甲狀 幫助網(wǎng)友：7455稱贊：3
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2019-08-29 20:29:34 我要投訴

      你好，目前需要停止催吐減肥，調(diào)理一段時間，建議通過控制飲食和運動來進(jìn)行健康減肥，例如制定減肥食譜，慢跑，快走等運動方式，不建議通過催吐等不健康的減肥方式，那樣不利于身體健康的。

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