我覺的我心里有問題，精神不好怎么辦呀

      首先你這個情況的話，考慮可能是有潔癖的問題，這個是一個心理作用，而且這個有沒有幻想癥，一定要到心理科去找醫(yī)生評估一下，所以你到醫(yī)院掛心理科或者是精神科，先詳細(xì)檢查一下
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析，總是會胡思亂想，有可能是和精神壓力過大，有點兒焦慮等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要多參加一些有意義的娛樂活動，多和朋友在一起，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，可以多吃一些有安神作用的食物，如果癥狀明顯，也可以去醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，臨床上稱為妄想癥，妄想癥是一種精神疾病，是指存在一個或多個非怪誕性的妄想，但同時又不存在任何其他精神病的癥狀。患者往往會在意識清晰的條件下出現(xiàn)一種或多種妄想。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你提供的年齡，首先考慮與你的生長環(huán)境有關(guān)，再有就是這種情況與遺傳也有一定的關(guān)系。建議保持心情愉快，長期處于精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等狀態(tài)下，會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，容易引發(fā)一系列疾病。再有就是去醫(yī)院精神疾病科就診檢查治療。
      
      以上是對“我覺的我心里有問題，精神不好怎么辦呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！