就是感覺我精神狀態(tài)不好情緒不好

      你感覺想哭生活沒有意思，食欲下降，像這種情況有可能是抑郁癥引起來的，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你存在著什么樣程度的抑郁癥，以便根據(jù)情況對(duì)癥治療，自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，對(duì)自己的生活學(xué)會(huì)接納認(rèn)可，學(xué)會(huì)順其自然。你也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，必要時(shí)適當(dāng)?shù)某运幹委煛?

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說感覺到現(xiàn)在無趣沒意思，沒有食欲，感覺到以前很快樂。看看到底生活當(dāng)中發(fā)生什么事情，讓我們變成現(xiàn)在這個(gè)樣子，讓我們不能接受現(xiàn)在的自己。
      指導(dǎo)意見：
      說到?jīng)]有以前的快樂，以前快樂的時(shí)候是什么樣子的，我們對(duì)事物的看法是什么樣子的，我們?nèi)绾稳フ业侥欠N快樂的感覺呢？這些都是我們可以去考慮的。