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晚上睡眠時間少了是不是神經(jīng)衰弱

女 | 22歲 2019-08-25 06:36:57 4人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 昨晚不到1點睡得早上6點就醒了還想睡就是睡不著眼睛之間那有點疼白天容易犯困是不是神經(jīng)衰弱吃什么藥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-08-25 06:38:55 我要投訴

      病情分析:
      失眠主要是睡眠時間縮短,入睡困難,早醒,癥狀持續(xù)兩周就可以確診,你這種情況如果是僅是一天兩天的話,可以暫時不考慮失眠
      指導意見:
      沒有失眠,也就不存在神經(jīng)衰弱綜合癥的表現(xiàn),你這種情況可能是暫時性的,因為短暫的睡眠不足導致的軀體不適,可以適當補充睡眠就可以了

崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-08-25 06:41:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,偶爾的睡眠時間少,有些不舒服,白天容易犯困,是沒有問題的,如果經(jīng)常這樣,是需要重視的,但不一定是神經(jīng)衰弱
      指導意見:
      建議,堅持適度運動,推薦瑜伽,臨睡前做做全身肌肉的放松練習,可以改善,必要時去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治,不建議擅自用藥。

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2019-08-25 06:42:45 我要投訴

      病情分析:
      建議你去醫(yī)院檢查一下你是由于什么原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱,適當調(diào)整一下,不要擔心,每天適當運動,內(nèi)心里有什么看法要及時說出來,這也是一種發(fā)泄方式,不要悶在心里。
      指導意見:
      建議你去醫(yī)院檢查一下你是由于什么原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱,適當調(diào)整一下,不要擔心,每天適當運動,內(nèi)心里有什么看法要及時說出來,這也是一種發(fā)泄方式,不要悶在心里。
      以上是對“晚上睡眠時間少了是不是神經(jīng)衰弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張琦
張琦 二級心理咨詢師 擅長: 學齡期,青少年時期心理健康問題咨詢。 幫助網(wǎng)友:636
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2019-08-25 07:58:07 我要投訴

      病情分析:
      生活節(jié)律紊亂導致,體力活動較少,腦中某激較少,促進睡眠物質(zhì)較少。兩眼之間有點疼的原因可能是用眼過度,面部竇穴里的液體分泌不暢所致。
      指導意見:
      1調(diào)節(jié)生物鐘,白天多運動,曬太陽15分鐘以上,促進睡眠類激素分泌。2可服用谷維素三天,調(diào)整。或褪黑激素調(diào)整也可以。3晚上睡前把環(huán)境設(shè)置安靜黑暗,促進睡眠誘導。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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