健康咨詢描述: 昨晚不到1點睡得早上6點就醒了還想睡就是睡不著眼睛之間那有點疼白天容易犯困是不是神經(jīng)衰弱吃什么藥
病情分析:
失眠主要是睡眠時間縮短,入睡困難,早醒,癥狀持續(xù)兩周就可以確診,你這種情況如果是僅是一天兩天的話,可以暫時不考慮失眠
指導意見:
沒有失眠,也就不存在神經(jīng)衰弱綜合癥的表現(xiàn),你這種情況可能是暫時性的,因為短暫的睡眠不足導致的軀體不適,可以適當補充睡眠就可以了
病情分析:
你好,偶爾的睡眠時間少,有些不舒服,白天容易犯困,是沒有問題的,如果經(jīng)常這樣,是需要重視的,但不一定是神經(jīng)衰弱
指導意見:
建議,堅持適度運動,推薦瑜伽,臨睡前做做全身肌肉的放松練習,可以改善,必要時去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治,不建議擅自用藥。
病情分析:
建議你去醫(yī)院檢查一下你是由于什么原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱,適當調(diào)整一下,不要擔心,每天適當運動,內(nèi)心里有什么看法要及時說出來,這也是一種發(fā)泄方式,不要悶在心里。
指導意見:
建議你去醫(yī)院檢查一下你是由于什么原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱,適當調(diào)整一下,不要擔心,每天適當運動,內(nèi)心里有什么看法要及時說出來,這也是一種發(fā)泄方式,不要悶在心里。
以上是對“晚上睡眠時間少了是不是神經(jīng)衰弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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