一直長(zhǎng)不了體重，感覺偏瘦

      身高174厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是69公斤，目前你的體重確實(shí)太瘦了，建議生活規(guī)律保證充足的睡眠，不要精神壓力太大，每天定時(shí)定量進(jìn)餐，每餐主食要達(dá)到三兩，可以多吃一些干果水果來(lái)增加能量。

      每個(gè)人的高矮胖瘦都是一個(gè)不同的，所以不同的一個(gè)人群，相對(duì)來(lái)說(shuō)按照目前身高進(jìn)行計(jì)算的話，其實(shí)你的理想體重是一個(gè)七十一公斤，一般體型比較瘦飲食運(yùn)動(dòng)沒有明顯變化的情況下，可能家族消瘦的一個(gè)基因，對(duì)于這種情況下我們可以瘦肉牛奶雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白攝入增加

      病情分析：
      您的情況應(yīng)該是青春發(fā)育期，需要生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，就可以的
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。你的身高體重也在正常范圍之內(nèi)的，主要是體質(zhì)好的就可以。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高174，體重114斤，吃飯比同齡人少一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，身體偏瘦與你吃飯少有關(guān)，體重偏瘦一些，也屬于正常范圍之內(nèi)，建議你一日三餐均衡營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，飲食多樣化，適當(dāng)增加奶類豆類魚類富營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃青菜水果，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。